О здоровье: с медицинского на русский

Один из самых животрепещущих вопросов в современной кардиологической практике звучит так: «Доктор, я хочу вылечить давление раз и навсегда». Позвольте расставить точки над «i». Гипертоническая болезнь (ГБ) — это хроническое состояние, генетически и фенотипически детерминированное. Говорить о полном излечении в классическом понимании этого слова некорректно. Однако это не приговор. Сегодня мы обладаем инструментарием, позволяющим не просто «сбивать» цифры, а достигать того качества жизни, при котором пациент забывает о болезни, живя полноценно...

🥵🌡 Перегрев организма — это не всегда внезапный удар. Чаще он подкрадывается медленно, и на ранних стадиях симптомы кажутся несерьёзными. Именно поэтому их так легко пропустить. 🚩 Возможные признаки перегрева: — выраженная слабость и быстрая утомляемость; — головная боль или ощущение тяжести в голове; — головокружение (в покое или при вставании); — тошнота или снижение аппетита; — повышенная потливость или, наоборот, сухая кожа (в зависимости от стадии перегрева). Особенно внимательными стоит...

🦵🔊 Многие из нас слышали этот звук при приседании или подъёме по лестнице. И сразу возникает тревога: «А вдруг с суставом что-то не так?» Травматологи успокаивают: в большинстве случаев щелчки в колене без боли — это абсолютно нормальное физиологическое явление. Но есть важное «но», которое нельзя игнорировать. ✅ Когда щелчок безопасен Если звук появляется время от времени, не сопровождается болью, отёком или ограничением подвижности — скорее всего, это результат кавитации (образования и схлопывания газовых пузырьков в суставной жидкости) или трения сухожилий о костные выступы...

Давайте разбираться. Причин может быть несколько: 👌Вести дневник давления (см. пост на эту тему). 👌Посещать доктора 1 раз в неделю для коррекции лечения (выбрать одного доктора, которому доверяете, и продолжать лечение у 1 специалиста!). 👌Покупать в аптеке именно те препараты, которые назначены, а не те, что предлагают взамен. 👌Как правило, препаратов должно быть несколько, минимум 2. При длительном повышении АД до высоких цифр 1 препарат в малых дозах не может нормализовать состояние. 👌Доктор может назначить до 5 препаратов одновременно...